Das Team stellt sich vor

An dieser Stelle möchten wir Ihnen ab sofort jeden Monat eines unserer fleißigen Team- Mitglieder vorstellen, die jederzeit für die Erfüllung Ihrer individuellen Wünsche da sind. Den Anfang macht selbstverständlich Leiterin und Gründerin des Instituts, Mag. Tina Gensthaler.

[…]

Garantiert gesunde Grillsaucen

Jeden Sommer das gleiche: Kaum ist die Grillsaison eröffnet, fürchten wir schon wieder um die hart erkämpfte Bikinifigur. Würstel, fette Grillsaucen und zuckerreiche Limonaden sind zwar fester Bestandteil jeder Grillparty, können aber durchaus durch köstliche und leichte Alternativen ersetzt werden, ganz ohne Geschmackseinbußen.
Von Bodymed gibt es extra für den Sommer eine Möglichkeit eiweißreiche köstliche Grillsaucen selbst zu machen und sowohl essenzielle Nährstoffe aufzunehmen, als auch lange satt zu bleiben.

Wir haben heute einige unserer absoluten Lieblingsrezepte für Sie!

Currysauce

Zutaten:

  • 1 Spritzer Rapsöl
  • 1 Zwiebel in feine Würfel schneiden
  • 250ml Milch oder Sojamilch
  • 2-3 EL Sana-Fit Premium Natur
  • 1-2 TL Curry
  • 2-3 EL Tomatenmark
  • Sojasauce
  • 1 Prise Zucker

Meerrettichsauce

Zutaten:

  • 1 Spritzer Rapsöl
  • 1 Zwiebel in feine Würfel schneiden
  • 250ml Milch oder Sojamilch
  • 2-3 EL Sana-Fit Premium Natur
  • 2-3 TL Meerrettich aus dem Glas
  • Essig
  • Prise Zucker

Die kleine Dose Sana- Fit Premium gibt es bei uns momentan um 15 Euro statt 19,90 Euro.

Damit Ihrer Grillsaison nichts mehr im Weg steht!

Was gibt es Neues bei Bodymed?

Was gibt es Neues bei Bodymed?

Eine eiweißreiche und optimierte Ernährungsweise ist nicht nur empfehlenswert wenn man Gewicht verlieren möchte, sondern auch wenn man an Gewicht zunehmen sollte. Gründe dafür können Erkrankungen, schnelles Wachstum oder auch Kachexie im Alter sein. Auch nach Chemotherapie besteht ein erhöhter Eiweißbedarf,  genauso bei Schwächezuständen und nach Operationen.

Hier finden die neuen eiweiß- und fettreichen Shakes, Aminolé und Fetolé von Bodymed, ihren Einsatz.

[…]

Angebot des Monats Mai

Im Wonnemonat Mai haben wir uns etwas ganz Besonderes für Sie einfallen lassen:

Ein perfekt auf die warme Jahreszeit abgestimmtes „Rundum-Wohlfühl-Beauty“- Paket!

Mit dabei ist

  • eine 50-minütige Super Peel Mikrodermabrasion,
  • eine Körperstrukturanalyse inkl. Ausdruck Ihrer Ergebnisse, sowie
  • eine 30-minütige Manuelle Lymphdrainage.

All das bekommen Sie um -15% (120 Euro) ab Mai bei uns im Institut!

Wir freuen uns auf Ihren Besuch !

Spargelzeit- kurz und gut!

Die Erntezeit des grünen oder weißen Spargel ist leider nicht die längste- vielleicht auch das ein Grund warum dieses Gemüse so beliebt ist! Der köstliche Geschmack und Name des Spargels ist der Aspariginsäure zu verdanken- ihre Abbauprodukte sind übrigens auch der Grund für den typsichen Uringeruch nach dem Essen.

Doch Spargel kann weit mehr: mit 90% Wasseranteil, keinem Gramm Fett und vielen Vitaminen (unter anderem B- Vitamine wie die Folsäure) und Mineralstoffen eignet er sich perfekt als leichtes gesundes Abendessen- vorausgesetzt natürlich man überschüttet die schlanken Ranken nicht mit deftigen fettreichen Saucen 🙂

[…]

Wissenswertes zur jährlichen Eiersuche

Am Sonntag ist es wieder so weit: auch wenn das Wetter heuer vermutlich nicht mitspielt, machen sich Groß und Klein wieder auf, um die in Garten und Wohnungen versteckten bunten Eiweißlieferanten zu finden.

In den Tagen zuvor wird natürlich fleißig eingefärbt und da stellt sich uns schon die erste Frage: was tun, wenn die Farbe durch die Eierschale gedrungen ist- muss ich das Ei wegschmeißen oder kann ich es trotzdem noch essen?

[…]

Angebot des Monats April

Die warme Jahreszeit steht vor der Tür und damit werden auch die kürzeren Röcke und Hosen wieder ausgepackt. Wer genug hat von schnellem lästigen Nachwachsen der Bein- und Achselhaare, nützt im April am besten unser Angebot des Monats:

Bei Behandlungen zur Haarentfernung- ob ELOS oder Warmwachs- erhalten Sie -10%, sowie bis zu -15% auf unsere Sonnenschutzprodukte der Marke Reviderm oder Cellucur!

Bärlauch frisch auf den Tisch!

Bärlauch ist so vielfältig! Es ist eine köstliche Beigabe zu buntem Gemüse, eignet sich als Gewürz und als Heilpflanze. Am besten bei der Zubereitung langes starkes Erhitzen meiden und frisch zubereiten zu kohlenhydratarmen und eiweißreichen Kräuterdips!

Achtung: beim Pflücken nicht mit den giftigen Blättern der Maiglöckchen verwechseln!

Unser Rezepttipp für Sie braucht nur wenige Zutaten, ist schnell und einfach zubereitet und eignet sich perfekt als Beilage zu einem leichten kohlenhydratarmen Abendessen. […]

Leberfasten nach Dr. Worm

Die Fastenzeit hat viele Gesichter: Einige verzichten auf Alkohol, einige auf Fleisch, andere auf Süßes. Fast alle haben aber das Ziel gemeinsam, etwas für die Gesundheit tun zu wollen. Fett abzubauen, gesünder zu leben, sich wohler zu fühlen.

Das Leberfasten nach Dr. Worm, das sogenannte Hepafast– Konzept geht auf die altbewährten „Hafertage“ der Diabetologie zurück und berücksichtigt zusätzlich die neusten Erkenntnisse bezüglich Ballaststoffen, Aktivierung des Stoffwechsels und orthomolekularer Substanzen. […]

Über Esteticamed

Esteticamed ist ein Schönheitsinstitut in 1030 Wien, Dapontegasse 5/4, in dem Sie sich von Ihrem alltäglichen Stress erholen und neue Energie tanken können.

Angenehmes Ambiente, bestens geschulte Mitarbeiterinnen und erfolgreiche Anwendungen stehen hier im Mittelpunkt.

Zum Newsletter anmelden

Gerne können Sie sich für unseren Newsletter anmelden, wir senden Ihnen monatlich einen Überblick mit aktuellen Informationen und Neuigkeiten unseres Instituts.

Jetzt anmelden